Nesta quinta-feira (07), a Secretaria de Esportes promoverá evento especial em comemoração ao Dia da Mulher, das 17h às 20h, no Parque da Cidade (região central).
Será promovida uma aula aberta de dança, recreação infantil e outras atrações por meio do programa ‘Dança Jacareí’, de forma gratuita. Para participar não é necessário fazer inscrição prévia.
O Parque da Cidade fica na avenida Engenheiro Davi Monteiro Lino, 489.
Benefícios: As atividades desenvolvidas pelo programa trabalham com os músculos inferiores (coxa, glúteo e posterior da coxa e panturrilha). Além disso, os músculos do “CORE” (abdômen, cintura e quadril) também são trabalhados. Em cada aula o aluno chega a perder cerca de 1.000 calorias.
